婚活疲れ

30代 女性

「条件を下げないと」と相談所に言われて、価値観ごと否定された気がした

1 3@あゆみ2026/7/16

婚活中、お相手から断られるたびに「自分には価値がない」と否定されている気がして辛かったです。逆に私からお断りする時も、お相手に同じ思いをさせていると思うと申し訳なくて。 そんな中で相談所の方から「そんなに条件を絞っているから良いお相手と出会えない。条件を見直して（下げて）」と言われた時は、自分の価値観ごと否定されたようで一番こたえました。 気づけば頭の中が婚活のことでいっぱいで、お相手のことを考えているというより「自分が結婚できるかどうか」しか考えていない。そんな自分にも嫌気がさしていました。 思い切って毎週詰め込んでいた婚活の予定をスカスカにして、友達と遊んだり一人の時間を大切にしたら、少しずつ心が戻ってきました。あの頃の擦り減った自分を、ここで成仏させてください。

30代 女性

「あと何回か会えば好きになれるはず」で心が擦り切れた

1 3@なつ2026/7/15

条件はとても良い人でした。だから「もう何回か会えば好きになれるはず」と信じて会い続けたけれど、デートは一度も楽しくならなくて、心はどんどん動かなくなっていきました。 それでも活動をやめると出会いがなくなるのが怖くて、どんなに疲れていても人に会い続けた結果、心も体も疲弊。鏡を見るたび、顔がどんどん可愛くなくなっていくのも分かりました。 最後は清水の舞台から飛び降りるつもりで婚活を全部ストップ。元気になるまで好きなことだけして過ごすと決めました。 不思議なもので、相談所をやめて日々を楽しんでいた方が、いい出会いがたくさんありました。焦りからくる必死の婚活は、苦しいだけだったなと今は思います。

30代 女性

結婚相談所は出会わせてくれるだけで、導いてはくれなかった

1 2@Y2026/7/22

結婚相談所で出会った人と付き合えたのに、交際6ヶ月経っても結婚に向けた話が全然出てこなくて、ずっと不安でした。 相談所で出会ったんだから話が早いはず、と思っていたのに、相談所側も特に仲介してくれる感じはなく。 結局、駆け引きも人任せもやめて、自分の気持ちを自分の言葉できちんと伝えるようにしたら、そこからやっと進みました。 相談所は出会う人を紹介してくれるだけで、導いてくれるわけではない。主体的に動けるかどうかが全部でした。

30代 女性

「優しいけど、気を遣う」の一言で仮交際が終わった

1 2@ちゃちゃまる2026/7/20

結婚相談所で、真剣交際に進めたらいいなと本気で思っていた相手から言われた言葉です。 「優しいけど、気を遣う」 それで仮交際は終了しました。 優しくして気を遣って、それがダメだったらもう何を出せばいいのか分からなくなって、手応えを感じていた人から連続でお断りが来ていた時期だったのもあり、しばらく立ち直れませんでした。 今だから言えますが、気を遣いすぎて「素の自分」を一度も見せていなかったんだと思います。

女性

婚活地獄エピソード

3 2@匿名ちゃん2026/7/18

・お見合いで1回会った後、次会うまで3ヶ月かかった。しかもその理由が「年末年始のイベントで東京行ってから」。しかも何のイベントか絶対言わなかった。 ・お見合いで断ったら「既に敷地内に家を用意しているのに、どうしてくれるんだ！」と滅茶苦茶怒られ粘られた。 ・お見合いパーティーでまだ3回目なのに「親に挨拶させてください」と言われた。 ・いい人そうと思ってお見合い申し込んだら、「姉と2人姉妹の方は不可。あなたの親になにかあった時、うちの家と親はどうするんだ」と言われて断られた。しかも複数回。

30代 男性

200人以上とお見合いして、やっと「素でいられる人」に出会えた

1 2@たか2026/7/15

活動開始から1年2ヶ月、120人近くとお見合いしてようやく進んだ真剣交際は、金銭感覚の違いで終了。振り出しに戻った時は「また同じことを繰り返すのか」と本気で心が折れかけました。 その後も淡々と続けて、最終的にお見合いした人数は200人以上。 妻と出会ったのはコロナ禍で、デートは週1のビデオ通話だけ。週2回以上を提案するとやんわり断る人ばかりだった中で、妻だけは週4回付き合ってくれました。何より、相手によく見られようと演じ続けていた婚活の中で、唯一気を張らずにいられる人でした。「この人は絶対に逃してはいけない」と直感して、そのまま成婚。 婚活は自分がいくら頑張ってもどうにもならないことがあります。でも、続けた先にちゃんといました。

30代 女性

10ヶ月で34人とお見合いしたのに、誰ひとり思い出せない

2 2@かな2026/7/12

結婚相談所で10ヶ月活動して、合計34人とお見合いしました。結果は成婚退会ではなく、力尽きて退会。 今振り返って怖いのは、仮交際した3人をかろうじて覚えている以外、31人のことが全くと言っていいほど思い出せないことです。当時は「とにかくお見合いしなきゃ、たくさん会わなきゃ」で頭がいっぱいで、ひとりひとりと向き合えていなかったんだと思います。 最後の方は、会っても楽しいと思えない仮交際相手と、夏の暑い中デートに出かけるのすら面倒になって退会を決めました。 それでも今は「できるだけのことはやったから仕方ない」と前向きに思えています。あの34人分の時間、ここで成仏させてください。

30代 女性

仮交際中、隣で相手のスマホに「お見合いが成立しました‼︎」の通知

3 2@ちゃちゃまる2026/7/12

結婚相談所で活動していた時の話です。仮交際中の相手と並んでスマホを見ていたら、画面の上に「おめでとうございます‼︎お見合いが成立しました。」の通知が。 ルール上は何も悪くない。仮交際は同時進行OKですから。でも生々しすぎて、何も見なかった顔をするしかありませんでした。 ちなみに別の相手からは「普段からPDCAサイクルを回しながら生活して」と言われたこともあります。婚活、ビジネスか？

30代 女性

29歳から31歳までの3年間、本当に心身ともにキツかった話をさせてください。

2 2@てすた2026/7/2

相談所入会前の29歳から31歳までの3年間、本当に心身ともにキツかった話をさせてください。 私と同じように婚活に苦しんでいる方に届いたら嬉しいです。 ・一緒に婚活していた友人たちがどんどん結婚していく中、自分は上手くいかず、取り残された気分になった。 ・自分がいいなと思った人と数回デートを重ねても交際に繋がらなかったときや急に連絡が途絶えたとき原因が分からず落ちこんだ。 ・自分にアプローチしてくれる人とデートを数回重ねても好きになれなかった。良い人だけど恋愛対象としてみれない、自分のタイプでない、妥協してとりあえず付き合ってみたほうが良いのかなと考えモヤモヤすることが多かった。 ・年齢を偽っていた人や彼女がいるのに婚活の場に参加している人に出会った。それ以来、出会う人に対して疑いの目を持ち、婚活での出会いを楽しめなくなったとき。 上記なようなことがあり、もう結婚できないんじゃないかと何度も落ち込むことがあった。 婚活中、私は何度も泣きました。うまくいかないたびに、自信をなくし落ち込んで、「もしかしたら一生一人かもしれない…」なんて思っう日もありました。うまく気分転換しながら、少しずつ自分と向き合っていくことで、なんとか続けられた気がします。 独身の頃は、結婚してる人が本当にうらやましくて、自分と比較し卑屈になることもありました。結婚して家事や育児に追われる毎日の中で、婚活をしていたあの頃は、自分のために時間を使える貴重な期間だったんだなぁ…って、しみじみ思います。 うらやましく思うこともあります。 もしかしたら、今のあなたも、誰かにとっての「うらやましい存在」なのかもしれません！ そう思えたら、少し気持ちが楽になるかもしれませんか。 辛いときは、無理せずにゆっくり休んでください。ペースを落としたり、好きなことをして気分転換してもいいと思います。"今を楽しんでください"。あなたの幸せを心から願っています。素敵なご縁がありますように。

20代 女性

弟の婚約者を見て自己嫌悪で食事が入らなくなった話

2 2@まなみ2026/6/27

マチアプで猛アタックされて初めて結婚願望が湧いて付き合った人から「俺よりいい奴がいるから。」と別れを告げられ、がむしゃらにアプリ複数同時登録で動きまくって別の人と付き合えたと思ったら、性格がうん子なおくず様に当たりました。 何とか自分から切り出して別れたのですが、ちょうど同時期に弟が婚約して遠方からお嫁ちゃんを連れて実家に帰ってきました。滅多に会えないしお祝いしなきゃと思って自分も実家に帰ってお祝いしたのですが、自分が理想とする『お互いに好き合ってて大事にしてる』二人の間柄をメンタルボロボロの状態で見せつけられて、気持ち的には祝福はしてるけど身体が拒否反応起こして食事が入らず隠れて泣きながら吐く経験をしました。 お嫁ちゃんも綺麗でいい子だったから、余計に自己嫌悪に陥ってダメージがデカくてしんどかったです。

50代 女性

交際3ヶ月で決めきれず、期限を外したら余計に不安になった

1 1@Rei2026/7/23

結婚相談所の交際には「3ヶ月で決める」という目安があります。私はこの人だ！と決める勇気が持てず、相手も同じだったので、期限を決めずに交際を続けることにしました。 そうしたら逆にプレッシャーがなくなって、決めきれないまま「この交際はいつまで続くんだろう」と不安になるという、完全に自業自得の状態に。 最後は相談所に相談して、相手の意向をそれとなく探ってもらったことで話が進みました。 悩んでも答えは出ない。あの宙ぶらりんの数ヶ月を、ここで供養させてください。

30代 女性

結婚願望のない彼氏と別れた直後に妹が婚約した話

1 1@ひなの2026/7/11

当時26歳、結婚すると思って付き合っていた彼氏と別れることに。 理由は彼氏に結婚願望がないことが発覚したため。（口だけでは結婚したら〇〇に住みたいね、子どもができたら〜とかの話を彼氏からされてた） 結婚する気がないならと別れることになったと同時期に3つ下の妹が婚約。 妹が婚約したことはおめでたいことなので私も嬉しい気持ちはありましたが、内心キツかった。 それから3年経って、私も結婚して子どもがいますが、当時は妹も私に気を遣ってる感じがあってそれも辛かったです。

女性

アプリ・パーティー・相談所を経て、最後は寺主催の婚活で結婚しました

1 0@匿名ちゃん2026/10/10

30歳をとうに超えてから婚活をはじめて、無事結婚しました☺️✌️ アプリ、寺主催婚活(吉縁会)、婚活パーティー、相談所を経験して、最終的には寺主催婚活で結婚。 数年かかりましたが、人柄の良い(思いやりと責任感がある)人と結婚出来、お互いに思いやり合うあたたかい家庭を築いています😌🫶 近々子どもも誕生予定で……👀 成婚のポイントは、相手に思いやりや信頼を見せて関係性の構築に努めること、趣味などを楽しんで生き生きすることの２つ。 前者は、最初から相手を信頼する姿勢を示す、相手に気遣いをする、試したり駆け引きしない、スペックを問い詰めたりなどの尋問をしない。 お互い知らない人同士で疑心暗鬼だからこそ、自分からまず思いやりと信頼の姿勢を差し出すのが良いです。 もちろん、自分を守るために、こっそり公開されているスペックを確認したり、相手を(口に出さずに)観察したり、場合によっては交際終了の判断をお腹の中でして後で伝えるのは大事です。 でも最初からあからさまに品定めしたり疑ってかかる人を信頼して、この人と安心できる家庭を築ける……とは想像できないものですから、口に出してはやってはいけないです🥺 不安は自分の中でコントロールしないといけません(結婚後も)。 後者は、やっぱり生き生きしている人は魅力的に見えるのでおすすめです。 婚活服に高額な課金をするより簡単ですし(※最低限の身だしなみと清潔感は必要ですが……)。 あと相手を見るポイントとしては人柄が大事です👌 結婚したことがない方は、見た目とか身長とかスペックを気にしてしまいますが……どれもときめきポイントで、好きになるきっかけにはなりますが、幸せな家庭生活にはあんまり関係ない要素です。 そういう魅力のある方は競争も激しく難航しますし。 やっぱり思いやりなど、人柄が幸せな結婚には大事です。 思いやりはエスコートのスマートさやデートでの演出力とは違うもので、弱者への優しい眼差しとか共感とかそういうものです。 思いやりのある人は困った時に必ず助けてくれますし、家事も当たり前に協力してくれます🤝 思いやりのある人は思いやりのある人が好きなので、自分も思いやりを示すのが大事です。 婚活は好きになることを相手任せにしてときめきポイントで探すより、人として良いところを探して、自分で好きになっていくのが大事かな……と(人によりますが)。 とはいえ、結婚は最後はギャンブルなので(ある程度は努力が効くとは言え)、どんなに素敵な人でも気づかずに変な人と結婚してしまうことはあります。 相手との関係構築を優先してスペックを全て聞き出さない姿勢でいると、確かに、余計にそういうリスクはありますね。 ただ、そのために慎重に、疑心暗鬼になるのではなく、まずは自分の判断を信じて、そういう時は諸々の面倒なことも引き受けて離婚する覚悟がないと結婚に踏み切れないですね🤔 あと……経済力とかは正直に言って大切かも……(そういう、経済や身分社会地位と関係性の両方が大事という結婚の矛盾は、高慢と偏見とか源氏物語とか、古典でも繰り返し語られていますが……昔から小説のテーマになる程難しいんですよ、結婚って……)